blev en runda idag med,

blev en kvällsrunda med löpning dag med denna gång blev det lite längre och mycket mera backigt, Fick sällskap av H, kändes trevligt att springa bredvid någon. fick lite mera kännsla för i vilket tempo jag bör ligga för att kunna springa lite längre sträcka.

Rundan nu var en bra bit längre, H såg riktigt profsig ut i sina löpkäder. sen när vi kom hem blev det fläskfilé.

Känns skömt attdet blev en tur till, kommer ha duktigt med träningsvärk imorgon